虎扑10月22日讯 The Athletic UK撰写英超厕所专栏。 在英超球员寻求提升竞技表现的各种途径中，厕所恐怕并非最显而易见的选择。 然而，一项旨在提升运动表现的新手段正席卷男子足坛，改变了球员们对“上厕所”这件事的看法。一种名为“S-Urinal”（“S”代表“智能/Smart”）的智能小便池，正越来越多地出现在全国各地的训练基地中。 这种设备旨在测量尿液中的生物标志物。S-Urinal能够从每一份尿样中提取数据，判断球员体内的水分是否充足；而其最巧妙之处在于，它能极其迅速地反馈检测结果。 阿森纳、曼城、曼联、阿斯顿维拉，以及最近加入这一行列的伊普斯维奇等俱乐部都发现，通过识别身体状况规律、做出快速反应并制定个性化方案，他们能够帮助球员进一步挖掘潜力，实现竞技表现的额外提升。 整个过程非常简单，尽管起初可能会让人觉得有些新奇。正如上图中所示，每个S-Urinal的上方都配有一块触摸屏，操作流程十分直观。 首先，球员可以选择“匿名”排尿，或者通过点击屏幕上的个人姓名或档案进入“实名”模式。在后一种模式下，系统会追踪并结合球员此前的尿样数据进行综合评估。 随后，内置传感器会立即测量尿比重、颜色、尿量以及电解质总浓度。这些数据会直接发送给俱乐部的医疗团队，同时球员本人也能即刻获得一份“水分补给评分”——系统会以绿、黄、红三种颜色进行标识，并给出一个0到100分之间的具体数值。 如果评估结果显示需要干预，团队便会制定相应的解决方案。例如，系统可能会建议球员饮用特定的饮品，并明确饮用的频率。这种细微的调整，往往就是球员能否发挥出最佳竞技状态，还是因状态不足而与巅峰表现失之交臂的关键所在。 在监测运动员个人状况时，排尿频率是另一个有用的关键指标，尤其是在出现异常规律的情况下。对于在斋月期间禁食的运动员而言，这种定期检测非常有帮助，能让他们在需要格外关注自身身体状况时提供有力支持。 测量并追踪水分补充状况并非新鲜事——各家俱乐部多年来一直都在进行这项工作。而“S-Urinals”（智能小便池）的独特之处在于，它省去了以往那种既繁琐又耗时的人工检测流程。 Kamleon公司（S-Urinals的开发方）首席执行官Jordi Ferre表示，过去由于时间限制，俱乐部很难开展每日水分状况检测。他在接受The Athletic采访时说道：“实时反馈的优势在于能够立即采取行动。” “水分状况是高度动态变化的，因此针对问题及时采取应对措施更为合理；如果等到数据分析完成（通常要到第二天）才采取行动——这正是过去旧模式下的常态——那就太晚了。”保持充足的水分——即维持体内体液的适度平衡——对于足球运动中的竞技表现和赛后恢复至关重要。近期的多项调查研究也愈发关注这一领域。 2020年发表在《欧洲运动科学杂志》上的一项研究，汇总了24项研究的数据，并基于尿比重指标得出了值得关注的结论：在接受评估的职业球员中，有66.2%的人处于水分不足或脱水状态，这意味着他们面临着竞技表现下滑的风险。 尽管不同球员群体之间的数据存在差异，且评估时间点（训练前或比赛前）也会影响结果，但这些发现凸显了定期评估水分状况的必要性——尤其是在竞技体育中，微小的差距往往能带来巨大的影响。 其他研究还表明，水分状况可能会影响身体的生理应激反应，进而对恢复过程产生潜在影响。 正因如此，Kamleon公司投入四年时间研发了“S-Urinals”（智能尿检小便池）技术。自该系统在过去两年投入使用以来，它收获了来自俱乐部工作人员和球员的积极反馈。 在那些拥有深厚团队文化和凝聚力的俱乐部里，许多球员都在积极利用这项技术来提升自身表现——特别是当他们从既往数据中发现自己水分补充不足时。一些俱乐部甚至还会举办内部竞赛，看看谁的得分最高，或者谁使用该技术的频率最高。 这种即时反馈机制让球员能更主动地参与到数据分析中，并与负责处理这些数据的工作人员建立更紧密的互动。在职业体育领域，每一分提升都至关重要，而这种额外的辅助手段及其高效的反馈速度，在备战过程中发挥着关键作用。 伊普斯维奇首席执行官马克-阿什顿在近期通过俱乐部官网展示新训练基地时，对“S-Urinals”给予了高度评价。 他说道：“球员只需在屏幕上点击自己的头像，然后像平时一样使用小便池，结果就会立即被传送到楼上进行分析。这样我们就能掌握球员的水分状况，这对我们来说至关重要。每当我们带人参观基地时，他们简直不敢相信我们竟然配备了这种设备。” 曼联在去年耗资5000万英镑的升级工程中引入了这些设施，但它们所带来的影响已不仅限于英超联赛。在西班牙，包括巴塞罗那、比利亚雷亚尔和毕尔巴鄂竞技在内的多家西甲俱乐部也已采用；法国的摩纳哥俱乐部近期也通过增设这些设施，完成了对训练条件的升级。 其他体育项目也开始意识到这些设施的潜在益处：自行车运动界对此